指出道教生命哲学区别于西方生命哲学，使理性与非理性、本体与现象、精神文明与**文明、个体生命与宇宙生命、实体与非实体，都得以消解对立，融合为一。《生命存在与境界超越》”

仲尾思索了一番，深觉其道理深刻，内容充实。

复又搜索起网络上对于尹氏八卦的介绍：

“尹氏八卦掌根据《易经》的哲学体系，远取诸物，近取诸身，编排拳术。

按照乾、坎、艮、震四阳卦;巽、离、坤、兑四阴卦创有八形拳法。乾卦为狮形连环掌，坎卦为蛇形顺势掌，艮卦为熊形背身势掌法，震卦为龙型平托势掌法;巽卦为凤形风轮掌，离卦为鸡形卧式掌，坤卦为麟形返身掌，兑卦为猴形蹲存势掌法。

每一型掌法各有不同，都有不同的训练方法，但是殊途同归，而原理唯一。每一型掌法都有八个字来概括该套掌法的特点。每一型又含有其他七形掌法的特点，即一形含八形。

各八卦掌流派中，尹氏八卦掌以其"硬掌"特点而闻名，动作刚猛、多穿点等特点。

尹氏八卦掌尹派八卦掌的技击特点是凶狠，冷打技击为擅长。训练特点用贺进宝老师的话来讲，可以概括为四个字，即"站、转、打、换"。而根据站、转、打、换又分别作出了详尽的介绍：

站:就是指站桩，正所谓桩功出内功，长内劲最好的办法之一就是站桩;

转:也就是八卦掌最基础和最高深的功法-转圈，转掌不仅长内功，而且可以使步伐灵活;

打:指的是系统的散手训练，把单式散手训练通过不同的形式进行训练。换:就是指换势，换掌，方法很多，套路也很多。

尹氏八卦掌当代宗师贺进宝演示起八卦掌拆手来，体现出了尹氏八卦掌"稳、准、狠、冷、脆、快"的技击特点，令人叹为观止。

尹氏八卦掌根据八卦的象与意设有八形掌法，每形各有8个字，强调以字练拳，每个字分别有3个基本散手单式，8个套路，每个套路有7个动作。八卦器械自掌法出，贯八形于其中，雄姿英发，各俱风标，气象万千。根据门宝珍先生的《八卦穿掌正宗》记载，尹氏八卦掌的八形掌法及字诀分别为:

乾卦狮形连环掌:削碴劈挂振挡擒拿

坤卦麟形返身掌:粘埝绵随胯打劈碴

震卦龙形平托掌:推托带领搬扣劈进

巽卦凤形风轮掌:闪展劈振化卸拳碴

坎卦蛇形顺势掌:肩肘膝胯探握刁拿

离卦鸡形卧式掌:闪展腾挪进挞冲扎

艮卦熊形背身掌:冲穿撤带靠振绵随

兑卦猴形抱身掌:屈踹崩胯劈摆结顿

其中猴形以腿法为主，其余七形为掌法。

狮形掌威猛刚健，力直劲猛，连环而用，双手前探，有狮吼相，有气吞山河之势;

麟形掌手拧身转，遇力或走或变或转，如冰上陀螺，寓变化于旋转化圆中，讲究顺势取人;龙形掌攻快守严，招法细腻，疾如迅雷;凤形掌用抽打力，肩运如轮，手快似风，瞬间制敌;蛇形掌步无定法，使勒裹力，用缠绕法，令人窒息;

鸡形掌闪中带攻，蹬撞力硬而脆，如火舌袭人;熊形掌以背击人，力笃而促，设败式逃形诱敌而胜;

猴形掌腿法含在掌法中，连环腿反正劲，攻敌不备。

各形发力部位也各不相同，狮形为腰;龙形为足;凤形为肩;鸡形为肘;熊形为背;猴形为腿，蛇形可为全身各处，麟形为腰卸对方力。

尹氏八卦掌走转圆润灵活、均匀流畅、自然舒适。练习时强调手臂要"滚、裹、争、钻";腰要"拧、旋、走、转";足要"起、落、摆、扣"，强调腰为主宰，手随腰转，步随腰行，腰打腰卸;有蹭、挫、滚、翻;缩、小、软、绵、巧等技术动作，一式多用，招术善变，力要顺逆、刚柔、圆整兼之。

尹氏掌法的特殊功法也很多，常见的基本功法-是内功修练法:吐纳提气，无极意守法、桩功;二是外操法:操腿法、操掌法、操身法。

学习尹氏八卦掌应从狮麟二形入手，懂刚柔后，余形易得。长期练习可以增加力量和柔韧性，提高反应能力和动作速度，改善肌肉、骨骼、神经与内脏机能;提高打击能力、抗击能力及心理素质，兼具养生、技击和观赏价值。。。。。。”

长长的介绍被看完之后，结合胖子白天龙腾虎跃的演示，仲尾心里更生出了好好跟着胖子学习八卦掌的念头来。仲尾心里也对自己的未来升起了久违的憧憬和热爱。

伴随着仲尾的勤学研究，东方渐渐泛起了鱼肚白。。。。

打击盗版，支持正版，请到逐浪网www.zhulang.com阅读最新内容。当前用户ID:,当前用户名:

泰国最胸女主播全新激_情视频曝光 扑倒男主好饥_渴!!请关注微信公众号在线看: meinvxuan1 (长按三秒复制)!!