早上六点，天刚蒙蒙亮。张小海便带着RCG队员在高手网吧附近的街道上跑步训练，第一次跑步，五人差不多都有点不适应，特别是胖子段鹏程，这家伙满头大汗，没跑几步便嚷着要休息，害得整个团队锻炼时间往后拖延了至少有二十分钟。

锻炼完后，大家都浑身是汗，黏糊糊的，但精气神却前所未有的好。以前一直坐在电脑前，身体长期得不到锻炼，都快处于冬眠了，眼下这一锻炼精气神都开始复苏。锻炼完后，回到四楼俱乐部，大家冲了个澡换了身衣服，顿时神清气爽。

冲澡过后，灵儿已经在厨房做好早饭，一行人吃过后，正式进入了早上第一阶段的训练。字母炸弹和熟记数据，以及其他一些需要自我训练的项目。

张小海的APM，平均每场比赛可以达到300，这个数值即使放在国际上也是数一数二的，但他还是不满足，一回到训练室开始进行自我训练字母炸弹。

这款游戏原本是需要靠双手在键盘上敲打键盘来完成的，但张小海极具创意的将此款游戏用左手来完成，这样能迅速提高左手按键盘的速度。坐到电脑前面后，张小海点开字母炸弹游戏，然后把难度等级调到困难。

字母炸弹游戏一共有四个难度，分简单、普通、困难、终极。第一次玩，张小海自信能在困难这个程度上通过，不光是张小海，其他队友第一次玩字母炸弹差不多也都选择了困难这个难度，毕竟这里的人手速都不低。

调好难度后，张小海开始对着屏幕中飞过的字母迅速用左手按键盘将其自爆，字母飞过屏幕的速度非常快，张小海的左手在键盘上来回飞舞，其他队友也是如此这般，一时间训练室内响起了一阵噼里啪啦的键盘敲打声。

“还是不行，速度太慢。”第一次玩，一千个字母，张小海漏掉了有178个，对于这个成绩张小海显然很是不满意，随即活络下了左手的手指，继续训练。

在RCG队友用字母炸弹游戏训练手速的同时，灵儿和艾薇儿两个女孩子在另外一个训练室，也在用字母炸弹游戏训练手速，她们两虽然是女孩子，但一个是中国女子DOTA第一人，另外一个是法国女子DOTA第一人，心里想的自然是要提高自己的水平，而当她们听了张小海的训练计划后，都觉得这套计划非常全面，所以也在偷偷训练着。

一整个上午，都在进行自我训练，用字母炸弹训练手速，手指累了，就停下来，改记DOTA数据，脑子累了，接着换字母炸弹训练手速，来来回回，几个人都找到了乐趣。一时间竟忘记了午饭，直到灵儿过来喊他们才停下来。

中午是实战训练，对手是外国选手。基于这点，张小海叫上了艾薇儿从旁指点，她对于国外战队的经验非常丰富，有她的帮助，效率会更高。 本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第1页/共3页