下、下次是负重跑吗白狮人少年嘀咕道。

说得对，下次身上加装沙袋来跑，先从十公斤的沙袋开始。红铜龙大汉笑道，真棒呢，负重跑才是青春啊

伊莱恩白了伊菲图斯一眼。

不过，你的肌肉还是没有增长啊。伊菲图斯仔细观察着伊莱恩的两条腿，又走过去捏了捏伊莱恩大腿和小腿的肌肉：真奇怪呢，正常来说这样高强度的训练持续一个星期，肌肉总会有点增长的

伊莱恩没有回应，虽然他这些天来被红铜龙大汉全身摸来摸去的已经习惯了，但他的脸还是不由自主地泛红。

也许是因为他来自外面的世界，黄金乡的规则并不完全适用于他。罗丹在自家前院停好了摩托车，不管怎样，只要他能承受得住你的高强度训练，不就好了吗。重点也不是让他增肌，而是要磨练他的意志力啊。

你说的是没错啦，伊菲图斯歪着头想了想，但是小伊莱恩身上还是应该多一点肌肉会比较帅？

别把你自己的审美强加在他身上啊。罗丹吐槽道：他这样挺好，要是变成一个肌肉男可就辣眼睛了。这里辣眼睛的肌肉佬，仅你一个就够了。

啧啧，你们还是不懂得肌肉的美啊红铜龙大汉哼笑道。

接、接下来怎么办？伊莱恩活动了一下筋骨，准备和伊菲图斯比剑，和、和往常一样训练剑术吗？

虽然他一次都没赢过伊菲图斯，每次都被伊菲图斯揍得很惨。持续不断地挨揍也只是从被揍得超惨，变成被揍得没那么惨而已。

不，今天就先放过你吧。伊菲图斯意味深长地笑道，明天不是有大型活动吗？你还是保留一点体力比较好。

大、大型活动？

哦，你还不知道吗？明天是

等等，先别告诉他，给他一个惊喜。罗丹打断了伊菲图斯的话，明天一定会很好玩的。

你、你们这样说搞得我很在意啊。伊莱恩皱着眉：明、明天到底有什么大型活动啊？是、是要把上课和训练全部翘掉，去参加的那种大型活动吗？

想起来伊莱恩这几天也看到黄金之城奈恩里有不少人在布置着城市，把原本就很华丽的城市布置得更加花枝招展。这很明显是某种大型活动的准备工作，但伊莱恩每天都忙着做各种训练，没有时间去打听太多。搞得他超级在意明天的活动了。

就是这样子。被罗丹提醒之后，伊菲图斯也决定点破一切：啊哈哈哈，明天你就会知道的，那是你们小孩子的节日，好好期待吧。

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