“啊！”

余适诧异地看了程驰一眼，待程驰走远，他才低头看了一下自己的托盘。

“程驰，你混蛋呀！”

看到托盘里面的食物，竟然多了一倍，余适顿时就破口大骂了起来。

“侯哥，你胃口好，你帮我分担一個吧！”

“沙，我是风儿，你是沙，帮我分担一个行不行？”

“锦尧，你看看你这么瘦，不多吃一点，怎么可以！帮我分担一个，行不行？”

“亚帆，你都这么大了，该全面发展，换换口味可好？”

一番哭求，又将自己塞得满满当当，余适总算是将托盘里面的食物，全部消灭干净。

侯文元拍了拍余适的肩膀，叹了一口气道：“小余呀，离程驰那个家伙远一点吧，你斗不过他的！”

“是呀！”

单锦尧拍了拍余适另外一边的肩膀，道：“每个人每天吃的食物都是定量的，今天加餐了，待会就得加练，累呀！”

上午的课上完，形体教练王椿就走进了教室，道：“早餐吃多了的学员，中午吃完饭，记得主动加练，听到了没有？”

“听到了！”

众人纷纷站了起来，高声应了下来。

程驰朝余适一抱拳，道：“兄弟，辛苦了！”

余适没有理程驰，而是转身对侯文元等人道：“侯兄、单兄、吉屋兄，黄兄，李兄，辛苦了！”

吃过饭，程驰也回到了训练基地。

本站域名已经更换为www.adouyinxs.com 。请牢记。余适看到程驰跟了过来，这才道：“算你还有点良知，我……”

“你什么？”程驰笑着道：“我中午要拉片，你该不会以为，我陪你们撸铁吧？”

“揍他！”

侯文元不怕事大，在余适旁边鼓动道。

余适咬牙道：“是真的揍不过，我们大家多想一下，看看有什么办法，出这口气！”

可是，程驰根本就没有给他们机会。

次日下午。

程驰到了教室，站在了教练的位置，道：“这节课是动作训练，剑法，以后就靠大家自学，我就不管了。

今天，我们练套拳，打得怎么样，暂且不管，但气势一定要足，明白吗？”

“明白！”

听到大家的喊声，程驰挖了挖耳朵，道：“就这点声音，你们中午没有吃饭吗？”

“都给我喊出来，用尽全力去喊，留着力气干吗呢？晚上不吃饭吗？”

“明白！”

这次的声音，明显高了许多！

程驰满意地点了点头，道：“很好，就要这样，打得过打不过，暂且不要去管，但气势，一定要足！”

“杀！”

“杀杀！！”

“杀杀杀！！！”

众人按照程驰的要求，扎稳马步，拼尽全力出拳！

一声声喊杀声，越来越高亮，程驰在人群中来回走动，时不时调整一下大家的动作。

他教的东西，都是很基础的招式，甚至还没有人家外国教练教得看起来花里胡哨。

教室外面，乌尔单看着里面的训练，满意地点了点头，通告这些简单的动作，让学员在气势上往战士靠拢，程驰做的已经很不错了。

下课后。

乌尔单叫住程驰，笑着道：“很不错呀，我看大家进步很大！”

程驰摇了摇头，道：“勉勉强强吧，等什么时候，他们敢对我出手的时候，才算是有点成就！”

“怎么，皮痒了，想挨揍呀？”乌尔单笑着道。

程驰停下了脚步，回头看了一眼正在往餐厅跑去的众人，道：“就他们，就算是练上两三年，恐怕也不是我的对手！”

吃过晚饭，乌尔单对程驰道：“陪我走走？”

“我还要去拉片呢！”程驰犹豫了一下，道。

乌尔单笑了一声，道：“放心，不耽误你太多时间，就说几句话！”

两个人沿着跑道，慢慢地走着。

乌尔单看了一眼程驰，道：“上次我老婆过来，看到了你，认为你挺有唱歌的天赋，怎么样，朝哪方面发展一下？”

“人家是演而优则唱，我则演都没有演明白呢！”程驰苦笑了一声，微微摇头。

“别急着放弃呀，找个声乐老师，好好练习一下，说不定会用得上呢！”

乌尔单并没有因为程驰的话，就直接放弃，而是继续劝说道：“多一份本事，总没有坏事，再说了，训练营有不少课，其实你都可以不去上，完全可以用这个时间，来学习一下声乐！”

程驰一愣，疑惑道：“导，你真的这么认为？”

乌尔单点头，道：“当然，相信我的眼光，我没有理由骗你。

再说了，纵然有错，学了对你而言，又有什么损失呢？”

程驰沉默了，良久才说道：“那好，那我就试一试吧！”

“这就对了！”乌尔单拍了拍程驰的胳膊，道：“老师我来帮你找，费用什么的，我会从你的劳务费里面扣的，放心好了！”

说着，乌尔单就扔下了程驰，哼着歌直接离开了！

微风中，程驰独自一个人留在了跑道上，彻底傻眼！

好半天，程驰这才嘀咕道：“随便找一个差不多的，就可以了，别弄太贵的呀，导！”

可惜，他的话，乌尔单是一个字都没有听到。

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