【上清章第一】

上清紫霞虚皇前，太上大道玉晨君。

闲居蕊珠作七言，散化五形变万神。

是为黄庭曰内篇，琴心三叠舞胎仙。

九气映明出霄间，神盖童子生紫烟。

是曰玉书可精研，咏之万过升三天。

千灾以消百病痊，不惮虎狼之凶残，亦以却老年永延。

【上有章第二】

上有魂灵下关元，左为少阳右太阴。

后有密户前生门。出日入月呼吸存。

四气所合列宿分，紫烟上下三素云。

灌溉五华植灵根，七液洞流冲庐间。

迥紫抱黄入丹田，幽室内明照阳门。

【口为章第三】

口为玉池太和宫。漱咽灵液灾不干。

体生光华气香兰，却灭百邪玉炼颜。

审能修之登广寒，昼夜不寐乃成真，雷鸣电激神泯泯。

【黄庭章第四】

黄庭内人服锦衣，紫华飞裙云气罗，丹青绿条翠灵柯。

七蕤玉龠闭两扉，重扇金关密枢机。

玄泉幽关高崔巍，三田之中精气微。

娇女窈窕翳霄晖，重堂焕焕明八威。

天庭地关列斧斤，灵台盘固永不衰。

【中池章第五】

中池内神服赤珠，丹锦云袍带虎符。

横津三寸灵所居，隐芝翳郁自相扶。

【天中章第六】

天中之岳精谨修，云宅既清玉帝游。

通利道路无终休，眉号华盖覆明珠。

九幽日月洞空无，宅中有真常衣丹。

审能见之无疾患，赤珠灵裙华茜粲。

舌下玄膺生死岸，出青入玄二气焕，子若遇之升天汉。

【至道章第七】

至道不烦决存真，泥丸百节皆有神。

发神苍华字太元，脑神精根字泥丸，眼神明上字英玄，鼻神玉垄字灵坚，耳神空闲字幽田，舌神通命字正伦，齿神峭锋字罗千。

一面之神宗泥丸，泥丸九真皆有房。

方圆一寸处此中，同服紫衣飞罗裳。

但思一部寿无穷，非各别住俱脑中。

列位次坐向外方，所存在心自相当。

【心神章第八】

心神丹元字守灵，肺神皓华字虚成，肝神龙烟字含明，翳郁导烟主浊清，肾神玄冥字育婴，脾神常在字魂停，胆神龙曜字威明，六腑五藏神体精。

皆在心内运天经，昼夜存之自长生。

【肺部章第九】

肺部之宫似华盖，下有童子坐玉阙。

七元之子主调气，外应中岳鼻齐位。

素锦衣裳黄云带，喘息呼吸体不快。

急存白元和六气，神仙久视无灾害，用之不已形不滞。

【心部章第十】

心部之宫莲含华，下有童子丹元家，主适寒热荣卫和。

丹锦飞裳披玉罗，金铃朱带坐婆娑。

调血理命身不枯，外应口舌吐五华。

临绝呼之亦登苏，久久行之飞太霞。

【肝部章第十一】

肝部之中翠重里，下有青童神公子。

主诸关键聪明始，青锦披裳佩玉铃。

和制魂魄津液平，外应眼目日月清。

百疴所钟存无英，同用七日自充盈。

垂绝念神死复生，摄魂还魄永无倾。

【肾部章第十二】

肾部之宫玄阙圆，中有童子冥上玄。

主诸六府九液源，外应两耳百液津。

苍锦云衣舞龙幡，上致明霞日月烟，百病千灾急当存。

两部水王对生门，使人长生升九天。

【脾部章第十三】

脾部之宫属戊已，中有明童黄裳里。

消谷散气摄牙齿，是为太仓两明童。

坐在金台城九重，方圆一寸命门中。

主调百谷五味香，辟却虚赢无病伤。

外应尺宅气色芳，光华所生以表明。

黄锦玉衣带虎章，注念三老子轻翔，长生高仙远死殃。

【胆部章第十四】

胆部之宫六府精，中有童子曜威明。

雷电八震扬玉旌，龙旗横天掷火铃。

主诸气力摄虎兵，外应眼童鼻柱间。

脑发相扶亦俱鲜，九色锦衣绿华裙，佩金带玉龙虎文。

能存威明乘庆云，役使万神朝三元。

【脾长章第十五】

脾长一尺掩太仓，中部老君治明堂。