悬顶坐步根为磐，规矩皆源三体式。三体式是形意五行拳的基本式。就如同练武之人扎马步一般，虽不是攻击招式，但却必不可少！

三体式对于罗丹并不算困难，瀑布下修炼中就已经开始了三体式的修炼。

现在罗丹要从形意五行拳中的劈拳式开始联系！

劈拳练的是劈劲不是推劲，所以说不能一点即收、乱抖、下砸的劲，就像斧头劈木。

魔犼的的爪子不像人类的手那样，可以灵活的劈斩。对于罗丹而言，练习劈拳只能直接将爪子竖劈！看起来就像是直接拍下一般。虽然使出来有点不伦不类，但这的确是劈拳！配合着罗丹巨大的力量，威力大的吓人！

现在的罗丹对力量的掌控还未入门，无法控制力量的宣泄！

所以用出来的劈拳看起来才会不伦不类，等到罗丹到达举轻若重境界后，就不会出现这中不协调的感觉！

形意五行拳第二式为钻拳式！钻拳有着“其形似电，迅雷不及掩耳”的爆发力，讲究的是一个蓄势！

罗丹前世最擅长的就是钻拳，对于蓄势有着相当深入的理解。

其他三式崩拳、炮拳与横拳，炮拳最为刚猛，如火药爆炸一般；崩拳突击性强，穿透劲大，杀伤力最强！横拳属土，是所以招式中最难练的一种拳法，这是一招防御招式。

但是，对于罗丹而言，横拳反而是最容易修炼的！

对于横拳式，在招式上，罗丹虽然不能应用的完美，但是罗丹曾进入过‘域’状态，感悟过大地元素的奥义！对于横拳却有着自己的理解！

可以说，随着罗丹对力量的掌控越强，对横拳的掌握也会越强！

就像一个有着大砍刀的孩童，只要成长起来，就有足够的杀伤力！

时间一点一点的流逝而去，罗丹也在努力的修炼着！

……

“唰、唰……”瀑布下的罗丹一次次的挥舞着手爪，练习着劈拳式。

在瀑布下，罗丹独自一人，感受着形意五行拳的奥义，随着对五行拳的理解，罗丹的实力也在不知不觉的增加着！

随着罗丹对于形意五行拳的修炼，渐渐地罗丹发现，在修炼形意五行拳是，精神力增加的速度远超平常！

形意拳又称为心意拳，心意极为精神力。

前世的拳法宗师精神力强大到不可思议的地步！单是凭感觉就能躲过子弹的射击，凭借的便是强大精神力！

而武学讲究的的是精、气、神合一，而其中的神指的就是精神力！

这也是为何修炼形意五行拳能增加精神力的原因！

感受到这点，罗丹更为兴奋，直接放弃了晚上的冥想修炼。将晚上时间也用来修炼形意五行拳！

虽然放弃了冥想，但是罗丹的修炼速度不退反增！

除了偶尔出去猎食，其余时间罗丹都在忘我的修炼着！

劈拳式、钻拳式、崩拳式、炮拳式、横拳式，一招一式间一点点的变得熟练起来，一点点的，罗丹对力量的掌控也变得强大起来。

日出日落，潮起潮退。

罗丹一直坚持在瀑布下修炼着！

……

晴天、阴天、雨天、雾天。

也始终有一个巨大的身影在瀑布下坚持着！

……

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