在国家篮球训练中心的训练时间持续一周。

按照宫鲁鸣的计划，这一周本来是用作锻炼体能、保持状态用的，为斯坦科维奇杯做准备。

但因为李良之前没有和球队进行专门的集训，所以宫鲁鸣改变了计划，这一周的训练集中在战术调整上。

既然是战术训练，训练的过程相对来说就轻松了一些。

宫鲁鸣和教练组努力完善“一投四抢”战术体系的细节。

李良在一旁也跟着提意见，他的战术理论知识非常丰富，还有实践经验。

在他的配合和帮助下，一些问题都得到比较好的解决。

以为训练相对轻松了一点，所以李良晚上睡觉的时候，抽时间继续进系统完成任务。

奥拉朱旺和罗伯特森继续折磨着李良。

当然，李良也不是闷头受折磨，他也会和奥拉朱旺、罗伯特森进行交流。

与这些历史上有名的球星进行经验交流，是系统任务除了提升能力值外另一个隐藏的，非常有用的功能。

所谓言传身教，每一个NBA球星都是篮球天才。

他们的成长、成材道路上经历和克服了很多困难，每个人都有着自己独到的经验。

李良汲取他们的经验，再和自己的实践结合起来，那效果真是事半功倍。

在完成任务的过程中，李良着力提高自己的左手运球熟练度，如果要摆脱双人包夹，左右开弓绝对是必要的。

他还需要提升自己的花式运球的能力。

倒不是说要多么的花哨，基本的胯下，尤其是背后换手运球也是必备的。

行进间的转身，人球合一的能力，都考验着李良。

本来以为这个任务会比较简单，没想到升到80还真的很不容易。

根据他自己的估算，到奥运会正式开始前，应该就能完成任务了。

控球的任务比较困难，进展较慢。

此时，李良又想起那个【精神能力】的任务来。

他在旧金山的大内特烧烤店已经被困了挺长时间的了。

天天跟着内特-瑟蒙德练习背身技术，烧烤吃了一顿又一顿的，旧金山都被他逛了个遍，进步倒是有一点，但故事情节一直没有什么进展，让他很闹心。

没错，我早就超过你了，当然，内线水平还在努力当中。

瑟蒙德接着说：“可是，即便以我的能力，在我14年的职业生涯中，都没有拿到过一个总冠军，手上也没有一枚戒指。”没有拿到总冠军这件事，是瑟蒙德一生的遗憾。

“所以，即便你能超过我的实力，想要在nba获得真正的成功，也是非常非常艰难的。”

哎，其实并不难啊，首先你要有一群好的队友，其次你要有一个听话的教练，第三在常规赛弄个好战绩争取主场优势，第四，季后赛每轮系列赛赢四场，一直赢下去，总冠军就到手了。

这活儿我干了四年，还没有失手过，真的不难。

“我…”李良犹豫了一下，假装道：“我还不知道自己能不能去NBA呢。”

“哈哈，甘，以你的天赋，只要好好的训练，进入nba不会有太大的问题。不过，在nba有太多太多的天才，就好像德克萨斯草原上的牛虻一样。可是，牛则要少得多。太多的天才曾经闪耀，也有太多的天才瞬间陨落。这是一个残酷的世界。”瑟蒙德感慨道。

整个生涯没有冠军，对瑟蒙德来说是最大的遗憾。

他曾经距离冠军非常近，那是1967年，总决赛，一步之遥。

他输了，输给了费城76人，和曾经的老大哥，威尔特-张伯伦。

“瑟蒙德先生，只有残酷的世界，才能支撑起伟大的梦想。”李良淡淡地说道。

瑟蒙德听到李良的话，顿了顿，一时不知说什么好。

他被李良的气势给震慑住了。

接着，李良又叹了口气，道：“我什么时候能去打真正的比赛呢？”

瑟蒙德道：“哦，我估计快了吧，明天就要开学了，你要上高中了吧？等你到了高中，加入学校的篮球队，就能参加正式比赛了。”

“什么，我要上高中了？”李良一惊，自己什么时候说要上学的？

“是啊，你昨天和我说的，但你以后还是可以到我这里来训练，大内特烧烤随时欢迎你。”

李良连忙点头，他心想，老子终于从这里出去，可以进入下一关了！