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五十一。速度球的训练

因为这个学期的课程较少,所以对于我来说是个不错的好消息,经过校方与黄馆长的协调后,考虑到我的情况,准予我晚上可自由分配时间,不过前提是我的专业成绩必须过关,对校方来说这是原则,绝对不能变。

对于这一点,我也完全赞同了。

而速度球的练习也从晚上开始了。一头系在天花板,一头系在地板上,弹力绳子中央是一个网球大小的球体。

“小子,试试手感如何。”馆长示意我试上一试,看到我有些犹豫,说道,“试试吧,你会喜欢那种感觉的。”听了他的话后,我确实有想试一试的冲动,此时我拳头上绑着绷带,没有戴拳套,因为馆长说如果戴上拳套则对于闪避的训练有影响。

我右手轻轻地触碰到了速度球,它晃动了一下,前后晃动。

“再来!”馆长说道。

我听了馆长的话后再次用右手连锤了2次,第一次轻轻的,第二次突然加重了力量,倏然加速的球体,弹射了过来,我赶紧侧身躲了开去。

“哈哈,小子,知道速度球的难点了吧。”他突然大笑道。

“没想到连续2下的击打,速度球的弹射速度更快了。”

“来,我来给你示范一下,我保准你会喜欢上这个练习的,与击打梨球不同的是,速度球的训练不是对于击拳节奏和速度的掌控,是对于人的紧急回避能力与反击能力的提升,而且对于掌握击拳距离这一点来说的优点尤其明显。”

只见馆长离速度球一拳的距离弓身做攻击状,他眼睛死死地盯着位于弹力绳中央的球。

在我眨眼的一瞬间,馆长侧身一拳,速度球倏然反弹,因为馆长拳劲极大,反弹的速度极快,馆长侧身躲过,速度球第二次弹射过来时,馆长一记左拳,只见馆长闪躲着,步伐移动凌乱,但是手上脚下全部不停歇,只看见速度球在馆长的四周夭娇乱舞,却近不了馆长的身,而馆长的挥拳速度越来越快,伴随着上身的加快,脚下的速度也越来越快,他忽近忽远,手舞足蹈,犹如只身闯入千军万马,乍看是死路一条,但势如破竹的凌厉拳风过处,却又自然而然生出了一条生路。

终于出了荆棘丛中的他,握住了速度球,他有些喘了,右手轻握成拳头,抵住嘴巴,咳嗽了2声。

我拍手赞叹道:“馆长,真是太棒了!球没能碰到你呢,真了不起。”

馆长有些开心,他抿嘴一弯,说道:“你也可以试试看,记住小子,与慢速对打一样,只是速度球的练习与人对练的不同点在于它的轨迹的可变性,每一拳的角度的轻微变化,每一拳的速度的轻微变化,每一拳的力量的轻微变化,每一拳的距离的轻微变化,都会把球的轨迹迅速改变,而你身体做出的每一个动作,或击打,或闪躲,或防御,或反击皆可,随机应变,只是你所要做的,还要结合影子对打,把潘宝的格斗风格融入速度球的训练之中,就可以练成快速对打了,不过一开始可以慢慢来,不要急躁。” 本章未完,请点击下一页继续阅读! 第1页/共3页

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