“什么意思？“欧阳东理解不了李御的话。

“身体能够承载的负荷量是有限的，合理的休息也是必须的。另外就是投球本身就是对身体的一种伤害，不能毫无节制的投。所以在训练的时候我们才会限制你的训练量，要是现在不管着你，估计你会不停的投球吧，这样大概一个礼拜你就能学会快速指叉球，球速也会上去，实力可以得到很大的提升。但是，同时你也会落得一身伤病，先不谈会不会影响你以后打球，就是普通的生活都要饱受病痛的折磨。“

欧阳东需要时间消化李御说的话，并没有立刻回应李御。李御也没有勉强他，只是说道：“你有空的时候多了解了解这方面的只是好了。网上书上什么方式都行。总之现在立马去泡个澡，做个按摩，然后回寝室，之后放松放松睡个好觉，明天在练。“

“好吧。“欧阳东的语气并不是很开心。

……

散会后，张胜被王文刚叫到了办公室。

“李御现在和大家还不太熟悉，一方面靠他自己平时的交流，另一方买呢你在牛棚也要多帮帮他。“

“是！不过教练。我其实也不太明白您为什么没有给沈思航一个背号。”

“其实我也不知道这个决定对不对。当时我觉得应该让李御多和投手交流交流，加上他的打击也很不错，我觉得可能有机会就让他上场代打试试。现在看来我是有点心急了，平时没有好好和投手接触的他，比赛的时候也不怎么受到投手的欢迎。这一点就要拜托你在牛棚里调整一下了，让他们交叉组队接接球，互相熟悉熟悉。”

“当然了，以他的球技，相信很快就能被大家认可了。”

王文刚嘴角露出一丝微笑：“你很看好他嘛。不怕被他抢了位置吗？“

“如果他能抢掉我的位置，说明他的实力超过我，这对队伍有利，我会很高兴。不过，我也不是那种束以待毙的人，我也会一直努力的。“

真是可靠的队长啊。王文刚心里很高兴。

“今天的比赛你也辛苦了，早点回去休息吧。“

张胜回到寝室，惊奇的发现欧阳东居然乖乖的呆在寝室。“这个时间你居然在寝室，真是稀奇啊！”

“本来是想去跑步的，李御不让我去，说让我注意休息，说什么投球伤身体什么的。”欧阳东打算诉诉苦。

他说的没错啊，投球的时候身体姿势是不自然的，对身体是有影响的，各种变化球都分别对身体不同部位有伤害，所以为了保护投手一般来说投球是有限制的。李御说的没错，我还打算以后慢慢教你这些的，既然他已经先起了个头那我就接着给你讲讲吧。“

“别！我还是自己想办法了解吧，我可不想听一大串莫名其妙的东西，脑子会炸的。”欧阳东果断拒绝到，他现在想着训练，哪有心思听这些话。

张胜也是无奈，只好说到：“那行，你自己查，一定别忽略这个，很重要的。搞不懂的就来问我或者问李御，实在不行直接去问吴指导。”