五花肉洗净后切成见方的块儿，大蒜去皮切薄片

把切好的肉放入冷水锅中，大火水开后继续煮2分钟捞出，用温水冲掉肉表面的浮沫，沥干水份

锅中倒入油，用小火把八角，桂皮，干辣椒煸香（约3o秒钟左右），加入葱片，姜片，蒜片继续炒1分钟后，然后放入五花肉，改成中火，煸炒至五花肉的表面微微泛黄盛出

锅烧热后倒入油（约6om1），调成中火，马上放入白糖，慢慢炒到白糖溶化变色呈枣红色，油中的大泡变成小泡，小泡快变没的时候，糖色就炒好了

马上把炒好的五花肉放入，迅翻炒使肉的表面都裹上糖色。然后，倒入整瓶黄酒，放入葱段和姜片，大火烧开后，转成小火，盖上盖子炖1个小时左右

汤锅中倒入水，大火烧开后，撒入一点点盐和油，倒入西兰花，焯烫3o秒钟后捞出，过凉水冷却，沥干水份

肉炖到约1个小时左右后，打开盖子，加入盐，放入冰糖搅匀，转成大火收干汤汁

最后将红烧肉和西兰花摆在盘中即可。

……

五花肉，红糖，大料，鸡精，葱，姜，蒜。先放油，加入红糖，熬至起沫，加肉炒出油后，加料酒等作料，煸炒出香味。

在锅中加入开水，大火炖2-3分钟。

大火烧制后改小火，慢炖2-3小时。

最后大火收汁，加味精出锅，即成。注（加盐增加鲜味）

将肉切成麻将大小的方块，放到锅里煮15分钟后将肉取出，用凉水冲净盛盘待用。

将锅洗净置小火上，锅里放少许底油，随后在油里加2o克红糖，并用勺子快搅拌。待糖化开变红冒泡，再放5o克水，搅匀后把汁盛入碗中待用。

锅里放油1oo克，待油烧至8成热，倒入肉块。同时放大葱5o克，生姜片3o克，与肉块搅拌翻炒。一分钟后，将汁分次滴入锅中染色。当肉块变成金黄，再加水没过肉块。随后加适量精盐与红糖，红糖不宜过多，有点甜味即可。最后再放5粒八角，一段桂皮，用小火煮。当肉块变软，一盘香喷喷的红烧肉便大功告成了。

菜品特色编辑

肥瘦相间，香甜松软，入口即化。

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烹调技巧编辑

放在水中浸，可以浸去毛细血管中的血水;水中加点料酒易于肉纤维吸收，去除肉腥。肉不宜多浸，多浸则鲜味尽失，一般1o分钟左右即可。

把猪肉切块后放到热水里煮一下，开锅后捞出，洗干净血沫。

这是红烧的关键步骤。一定要用小火慢烧1小时以上。其实，归根到底，这带着浓浓亲情的经典菜肴，看似简单，实则重的是烧制的功夫。烧的火候不够，肉硬。烧的火候过了，肉又太软，不成形，严重影响最后的收汁和卖相。

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